Et si dix minutes suffisaient pour s’accorder une véritable pause au cours de la journée de travail ? Masseuse depuis plus de douze ans, cette professionnelle du bien-être propose aux entreprises et aux CSE d’organiser des moments de détente sur mesure. À travers des massages sur chaise ou sur table, elle invite les salariés à relâcher les tensions et à s’accorder un temps pour eux.
Après une reconversion professionnelle, elle a fait du massage sa spécialité, portée par une conviction : le corps et l’esprit méritent une attention toute particulière. Au fil de ses voyages en Thaïlande, en Inde et en France, elle s’est formée auprès de différents maîtres et a enrichi sa pratique par ses recherches personnelles.
Cette expérience lui a permis de développer un massage signature, fondé sur l’écoute de la personne et l’attention portée aux tissus. Relaxation, travail des tensions musculaires, étirements, drainage ou encore Chi Nei Tsang : différentes techniques sont associées en fonction des besoins et des attentes de chacun.
Son parcours l’a notamment conduite à exercer dans des palaces parisiens, sur des yachts privés et auprès d’une clientèle recherchant discrétion et prestations personnalisées. Aujourd’hui, elle intervient à domicile à Paris ainsi que chez Muse & Héroïne, et propose également ses services aux entreprises.
Dans un quotidien professionnel rythmé par les réunions, les écrans et les impératifs, s’accorder une pause peut contribuer à améliorer le confort des salariés. Le massage en entreprise offre une occasion de se détendre, de faire une coupure et de porter une attention particulière à son bien-être.
Sur chaise ou sur table, les séances peuvent être adaptées au temps disponible et aux attentes des participants. L’approche privilégie un massage sur mesure, attentif aux besoins de chacun.
Pour les élus de CSE, l’organisation d’une journée dédiée au bien-être constitue une piste concrète pour enrichir les actions proposées aux salariés. Ces interventions peuvent être organisées selon les besoins de l’entreprise, le nombre de participants et les modalités souhaitées.
À l’occasion d’une journée bien-être ou d’un événement interne, le massage permet ainsi d’offrir aux équipes un moment de détente au plus près de leur lieu de travail.
Une pause, dix minutes pour soi et une attention personnalisée : une autre façon de faire une place au bien-être dans la journée professionnelle.
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